Aggressività e violenza sono due termini spesso associati ma non sinonimi. Anche se entrambi fanno parte degli esseri umani, ciò non significa che tutti gli individui mostreranno risposte simili alle stesse situazioni. Solo una parte della popolazione mondiale è soggetta a esperienze violente, mentre altri sono inclini a comportamenti aggressivi.
Per spiegare le differenze e anche le somiglianze di entrambi i termini, è necessario effettuare un’analisi approfondita sia delle loro possibili origini che delle loro influenze o conseguenze. In seguito approfondiremo questo argomento per capire cosa sia l’aggressività e la violenza.
Somiglianze e differenze tra aggressività e violenza?
L’aggressività è un istinto innato, sia nell’uomo che in altre specie animali. D’altra parte, la violenza è un elemento sociale e culturale, tipico della civiltà umana. In altre specie di esseri viventi, gli atti violenti non sono descritti, ma alcune reazioni individuali di natura aggressiva lo sono.
Le ragioni che spiegano l’origine dell’aggressività si trovano in alcune strutture biologiche. Alcune parti del cervello umano, in particolare alcuni gruppi neuronali, rispondono a stimoli che sono responsabili della generazione di risposte aggressive.
Allora l’aggressività è un comportamento che nasce dall’istinto naturale la cui utilità è l’autodifesa. È una delle caratteristiche dell’adattamento e della sopravvivenza di fronte al pericolo che si sviluppa fin dall’infanzia. È una qualità che ha un’origine biologica, cioè dipende dalle reazioni neurochimiche per la sua regolazione. Un altro fattore importante per la comprensione dell’aggressività è che è diventata un altro aspetto socioculturale per il suo rapporto con la violenza.
La violenza non è un comportamento naturale e non è nemmeno il risultato di un processo cognitivo come lo è l’istinto. È un prodotto socioculturale che dipende da alcuni ruoli sociali come le ideologie e i valori. La violenza diventa allora un comportamento appreso, per esercitare certi atti dannosi che sono premeditati e intenzionali.
Qui si osserva una marcata differenza tra aggressività e violenza. La violenza avrà sempre un’origine pianificata, pensata in anticipo, chi esercita questi atti si è preparato ad agire con violenza. D’altra parte, l’aggressività nasce da un impulso inconscio, si può anche dire che non si ha alcun controllo su se stessi.
L’aggressività si verifica di solito quando un individuo deve sottomettersi a situazioni di minaccia. Poi, spontaneamente, inizia a manifestarsi un comportamento difensivo, che non riconosce limiti al bisogno di protezione.
La violenza si impara perché le esperienze socioculturali e le norme regolano questo comportamento. È un’altra caratteristica di ogni società, che di solito mostra violenza nei suoi media. La violenza mira a mantenere il controllo e il potere sugli altri individui, mentre l’aggressività si concentra sull’auto protezione.
Una persona aggressiva non è necessariamente violenta. La violenza ha invece una componente sociale che si impara, il che non è il caso dell’aggressività che dipende da una propensione genetica. Entrambi mostrano sentimenti di rabbia e frustrazione, ma in modi e intensità diverse.
Il punto in cui entrambi i termini trovano somiglianze o relazioni è nel modo in cui si influenzano a vicenda. La violenza è considerata come l’esecuzione o la trasformazione di un’aggressione in modo collettivo, una persona decide di attaccare o danneggiare un altro essere umano per un motivo comune. Questo è un modo di agire che non è associato a un’altra specie animale, la violenza è associata solo all’uomo.
Cosa fare in caso di violenza o di aggressione?
Tra le molte conseguenze negative di questi comportamenti, possiamo vedere la disfunzione nelle relazioni sociali. Ci sono diversi modi di esercitare la violenza, come l’abuso sessuale, le molestie sul lavoro, il terrorismo, gli omicidi, gli abusi familiari, gli abusi scolastici, le guerre e altre manifestazioni simili.
La violenza è definita come un insieme di atti aggressivi il cui scopo è quello di raggiungere il danno o il controllo delle vittime. Coloro che ne subiscono le conseguenze sperimentano la depressione e lo stress, tra gli altri disturbi psicologici e fisici.
Poiché la violenza è il prodotto dell’eventuale sviluppo di atteggiamenti violenti in una società, si potrebbe dire che è possibile evitare che ciò avvenga se vengono attuate alcune misure appropriate. Gli esseri umani sono capaci di commettere atti violenti che nel tempo hanno cominciato a essere criticati e rimproverati, questo è il caso della violenza di genere.
Quindi, se la gente fosse disposta a promuovere massicciamente misure per evitare l’uso della violenza come metodo di controllo, si osserverebbero cambiamenti positivi. Imparando, praticando e anche sviluppando comportamenti sociali più positivi senza causare danni agli altri, si vivrebbe in una società libera dalla violenza.
Per quanto riguarda l’aggressività, queste sono di solito la conseguenza di momenti in cui le persone soffrono di stress o di frustrazione. Quando non hanno abbastanza strumenti psicologici per affrontare queste situazioni, questi individui sono più vulnerabili a mostrare questo tipo di comportamento. L’autolesionismo, i capricci, i colpi, gli insulti e altre azioni simili possono essere interpretati come sintomi di aggressività.
Quando inizia a diventare un circolo vizioso e si accetta il fatto che non si ha il controllo di queste emozioni e impulsi, si consiglia di consultare un medico specialista qualificato per trattare queste condizioni. È considerata una patologia delicata che può presentarsi in persone di qualsiasi età, i trattamenti basati su farmaci o terapie possono essere applicati a seconda dei casi.
Sia la violenza che l’aggressione possono essere il risultato di carenze emotive o limitazioni sociali. Quando certe emozioni vengono represse in modo incontrollabile, si manifestano reazioni di questo tipo. Quando si conduce una vita più sana, dove la salute mentale e il benessere sociale sono importanti, è meno probabile che si soffra di aggressione o violenza.
È importante che i bambini comincino a educarsi su questi temi e imparino anche a esprimere le loro emozioni. Quando questi temi saranno affrontati adeguatamente a casa e a scuola, anche nei media, non saranno più un argomento tabù e cominceranno a emergere proposte che mirano a contrastare le loro manifestazioni.
Entrambi sono considerati un problema sociale e anche un problema di salute pubblica, a causa del loro grande impatto in diversi settori come l’istruzione, la cultura, l’economia e la religione, tra gli altri. Per le loro ampie manifestazioni, riuscire a contenere l’espressione della violenza si è rivelato complesso.
La violenza è comune nelle situazioni in cui le persone sono soggette alla volontà o alla richiesta di obbedienza da parte di altri. L’abuso di potere e di autorità comporta la violazione dei diritti fondamentali delle persone, causando non solo danni fisici, ma anche l’incapacità di pensare e di prendere decisioni liberamente.
