Le fobie generalmente descrivono la paura della gente di un certo stimolo. Questo può essere di qualsiasi tipo e genera anche sensazioni e reazioni molto diverse. Si potrebbe dire che alcune persone sviluppano fobie che le colpiscono più intensamente di altre.
La paura è una reazione emotiva, ma è anche un meccanismo primario di sopravvivenza e di autodifesa. Tutte le persone alla fine impareranno a reagire a qualsiasi pericolo percepito, tuttavia alcuni individui potrebbero avere difficoltà con questa abilità. In questi casi si sviluppa un comportamento esagerato e impulsivo cercando di evitare o fuggire da ciò che si teme.
C’è una grande diversità di fobie che sono state identificate finora, alcune di esse sono classificate come strane o non comuni. Generalmente queste hanno la loro origine nel contatto, nella visualizzazione o nella menzione di un oggetto, di una persona, di una situazione, di un animale o di un’azione. Ciò significa che nella maggior parte dei casi è un agente esterno che induce la persona a reagire con paura.
Ma c’è anche un’altra categoria di fobie che è legata ad aspetti personali delle persone che ne soffrono. Cioè, questi pazienti manifestano rifiuto, avversione o panico per un aspetto della loro persona.
Le fobie di guida descrivono un’intensa paura dei propri pensieri. Essi ritengono che alcuni siano sgradevoli e persino invadenti, e la parte più evidente di questa fobia è la paura estrema di compiere azioni che sono lontane dalla normalità o da una morale etica. Questi individui sentono di perdere il controllo perché ritengono che il loro stato d’animo non sia stabile. Ora esamineremo la questione più in dettaglio.
Si definisce fobia dell’impulso a una tipologia di disturbo psicologico caratterizzato dalla paura dei pensieri. Ciò significa che le persone a cui è stata diagnosticata questa condizione sono preoccupate per sentimenti, pensieri e impulsi sui quali sentono di non avere alcun controllo.
Secondo quanto descritto dalla maggior parte delle persone con questa condizione, esse credono di essere inclini a compiere azioni indesiderate. Ovvero, sperimentano pensieri descritti come “invadenti”, dando loro informazioni e istruzioni per infliggere danni agli altri o a se stessi.
Si tratta di una fobia che colpisce indubbiamente perché è rara e si riferisce anche alla persona stessa. Mentre altre tipologie trovano l’origine della paura in elementi esterni, la fobia degli impulsi limita la persona a sviluppare un normale modello mentale. A volte queste persone trovano difficile distinguere tra realtà e irrealtà, oltre a sentire di non essere in grado di controllarsi.
Quali sono le caratteristiche della fobia degli impulsi?
La caratteristica principale della fobia degli impulsi è che si manifesta in persone a cui è già stata diagnosticata una DOC. I disturbi ossessivo compulsivi rendono le persone inclini all’ansia.
Le persone con questa condizione riferiscono di temere che il viaggio sia guidato da qualche impulso aggressivo. Pertanto è comune che essi cerchino di evitare le persone per proteggerle, così come cercano di attuare qualsiasi misura che garantisca che non commettano danni significativi su altri e su se stessi.
La paura di seguire un impulso e di perdere il controllo è solo una parte di questa condizione. Bisogna considerare che questo può presentarsi in modi diversi in ogni persona, quindi può essere difficile da diagnosticare all’inizio perché può essere confuso con altri disturbi mentali.
Dovreste sempre avere l’aiuto e la prospettiva di un professionista psicologo qualificato. Considerando che la fobia degli impulsi è anche una variante dell’OCD, questa condizione si manifesterà sempre con alcuni comportamenti e caratteristiche descritte di seguito:
I pensieri descritti come “invasivi” o “invasivi” sono la principale preoccupazione di questi individui. Di solito questi pensieri sono informazioni dettagliate o istruzioni per eseguire azioni contro la volontà. Pertanto, c’è il timore di seguire questo impulso e di perdere il controllo.
Questi pensieri hanno di solito una connotazione negativa, anticipando e descrivendo la realizzazione di un’aggressione di diverso tipo. Può avere lo scopo di danneggiare gli altri o di attaccare se stessi.
Mette in scena un’intensa paura alla sola possibilità di sperimentare questi pensieri. È possibile che queste persone comincino a utilizzare risorse come l’automedicazione e il consumo di bevande alcoliche, che provocano un effetto anestetizzante e inibitori che permettono loro di “non pensare”.
Le persone colpite si impegnano in comportamenti preventivi, che assicurano che non portino pensieri negativi nella realtà.
Quali sono le loro cause?
Le possibili cause dello sviluppo di questa condizione mentale sono molto diverse. La maggior parte degli esperti dice che le persone che già soffrono di ansia sono più propense a farlo. La predisposizione aumenta notevolmente quando si soffre di disturbo ossessivo compulsivo (OCD).
Allo stesso modo, sei descrivono che ci sono persone che hanno difficoltà ad adattarsi a varie situazioni sociali. L’ansia emerge come un meccanismo di risposta adattivo, ma li limita quando i livelli sono troppo alti. È allora che cominciano a sentirsi fuori controllo, sperimentando di conseguenza cambiamenti in certi tratti della personalità del soggetto e sviluppando pensieri ossessivi.
Qual è il vostro trattamento?
La fobia degli impulsi può essere trattata con terapie e farmaci. I trattamenti farmacologici e psicoterapeutici forniscono buoni risultati, tuttavia, una precedente valutazione psicologica dovrebbe essere effettuata per determinare quale sia la più indicata.
Se si decide di applicare un trattamento farmacologico, le benzodiazepine possono essere utilizzate per brevi periodi di tempo. Allo stesso modo, gli antidepressivi tendono ad avere effetti più positivi quando il dosaggio è controllato. Qualsiasi inibitore selettivo della ricaptazione della serotonina può ridurre drasticamente i pensieri negativi.
I trattamenti psicoterapeutici sono di solito applicati attraverso strategie specifiche che mirano ad apportare cambiamenti nel comportamento e nei processi cognitivi. Il paziente sperimenterà una riforma della percezione dei propri pensieri e delle proprie sensazioni.
Le fobie sono di solito trattate con un trattamento di esposizione. In questo modo la persona dovrà affrontare direttamente la sua paura in modo graduale. Nel caso della fobia degli impulsi, questo trattamento si chiama esposizione a pensieri ossessivi. Si tratta di una variante della stessa tecnica, ma in questo caso si cerca di limitare l’elusione dei propri pensieri.
Viene poi effettuata una ristrutturazione cognitiva che modifica l’interpretazione dei pensieri. Le distorsioni cognitive vengono modificate per generare cognizioni e interpretazioni più funzionali e realistiche. Il paziente è incoraggiato a mettere in discussione le sue convinzioni per identificare le incongruenze.
