Concetto, come identificarlo e come essere

Sembra che la nozione di felicità sia così centrale per gli esseri umani che non ha cessato di essere un argomento d’interesse dai tempi della filosofia greca.

Un concetto generale di felicità lo pone come uno stato di soddisfazione, più o meno duraturo, che viene vissuto soggettivamente dalla persona in possesso del bene desiderato.

Per tutti gli scopi pratici, può essere considerata una sensazione molto positiva. Inoltre, questa sensazione riguarda un senso di conformità e di benessere duraturo. In questo si differenzia dalla gioia che è una reazione a un evento specifico.

Alcune caratteristiche di questa sensazione

Che aspetto ha la felicità? Quali sono le sue caratteristiche? Queste sono alcune delle domande a cui dobbiamo rispondere in questo testo. In questo caso, si dice spesso che la felicità è caratterizzata da quattro elementi:

  1. a) Assenza di sofferenza
  2. b) Indulgenza a vita
  3. c) Realizzazione personale
  4. d) La gioia di vivere.

La felicità di una persona passa attraverso ognuna di queste condizioni. In effetti, sembra che tutte e tre le condizioni debbano essere presenti per poter parlare dell’esistenza della felicità.

Ci sono anche fattori esterni che sono importanti

Tuttavia, la felicità dipende anche da fattori esterni, dalle condizioni in cui si sviluppa la vita umana e dalla persona stessa. Le persone felici hanno regolarmente le seguenti caratteristiche:

  1. a) Tendono a essere amichevoli con gli altri, sono empatici e amichevoli per quanto possibile, quindi anche i loro rapporti interpersonali tendono a essere buoni.
  2. b) Un’altra caratteristica universale e particolare dei soggetti felici è il loro entusiasmo per la vita.
  3. c) Le persone felici si sentono amate, così il loro entusiasmo per la vita si rafforza.
  4. d) La famiglia e l’amore tra ciascuno dei suoi membri è fonte di felicità.
  5. e) Il lavoro permette di mantenere la famiglia e quando manca solo soggetti eccezionali possono ottenere la felicità (la vita felice è in buona misura la “buona vita”).

Un’altra componente non meno importante, derivante da una visione spirituale della vita, è quella che mette in relazione i piaceri mentali e spirituali con i sensi, in una comunione inseparabile.

La nozione di felicità nel campo della psicologia

Nei campi della psicologia attuale, l’espressione “benessere soggettivo” è regolarmente usata come sinonimo di felicità.

Il fattore “soggettivo”, cioè il “credo”, delinea l’idea che ognuno ha della propria vita, sia emotivamente che cognitivamente. Il “benessere soggettivo” o felicità avrebbe tre elementi: a) virtù; b) soddisfazione esistenziale (con la vita) e c) sentimenti positivi.

  1. Inteso come virtù, il benessere soggettivo o la felicità enfatizza le cose buone e desiderate. Vale la pena indicare: “essere in possesso di un’eccellente qualità di vita”.
  2. Vista come soddisfazione esistenziale, descrive l’analisi che ogni persona fa della propria vita, sulla base delle proprie esperienze.
  3. La felicità implica la consumazione di amori costruttivi, che rappresentano esperienze affettive soddisfacenti.

La felicità come sensazione di soddisfazione è un’emozione, vale la pena di ribadirlo, è soggettiva, perché avviene solo nella psiche dell’individuo.

Questo elemento caratterizza la felicità in modo tale che i suoi fattori non sono applicabili a tutte le persone allo stesso modo; il modo in cui ognuno viene valutato è fondamentale e gli studi in psicologia sottolineano che predominano le componenti emotive.

Naturalmente, ciò che ogni persona pensa e sente varia in intensità e tempo. Per la psicologia, la felicità è uno stato di comportamento. È una caratteristica temporanea, anche se potrebbe durare a lungo. Come “stato” può essere recuperato una volta perso.

Questo chiarisce una cosa: per la psicologia la felicità è una postura. Non tutti sono contenti della stessa cosa. Alcune situazioni che rendono felice una persona non necessariamente producono felicità in un’altra. Per questo si dice che la felicità è una postura: un atteggiamento omo di agire in determinate circostanze.

Alcuni fondamenti di questo sentimento

La felicità si basa sul raggiungimento del bene desiderato. Ecco perché la felicità è un “trofeo”, è la medaglia desiderata, diciamo per analogia.

Gli esseri umani capitalizzano la felicità con espressioni di gioia, felicità, placidità e rilassamento. Quando la felicità si trasforma in infelicità tutti questi comportamenti si estinguono e in casi estremi compaiono espressioni di tristezza, malcontento, frustrazione e persino depressione.

In questo caso, è importante indicare che si parla di felicità. Tutti gli esseri umani cercano la felicità. Questo può essere ottenuto in vari modi: denaro, amore, successo, ecc. Tuttavia, queste cose di per sé non sono l’obiettivo. Il vero obiettivo è quello di essere felici e ognuno cerca la strada che preferisce per raggiungere quella felicità.

Verso la felicità, l’importanza di essere felici

La ricerca della felicità sembra aver dominato il comportamento umano fin dall’antichità. L’obiettivo finale degli esseri umani descrive il processo verso la felicità. Le persone fanno consapevolmente tutto il possibile per raggiungerlo. Non tutti ci riescono, ma la vita sembra viaggiare lungo i percorsi soggettivi della tanto agognata felicità.

La vita non è quasi sempre un percorso senza ostacoli. Molti individui cercano in tutti i modi di raggiungere la felicità, ma la realtà esterna e imponderabile (malattia, emarginazione sociale, eventi inaspettati, ecc.) finisce per distruggere i loro desideri.

La resilienza umana ci permette di riadattare alle difficoltà e di trovare altri modi per raggiungere almeno in parte la felicità desiderata. Forse arriva senza tanta insistenza, i casi sono stati dati.

Ma la felicità può anche essere frustrata da fattori soggettivi, come la mancanza di motivazione, la bassa autostima, la debole concezione o percezione di sé, la mancanza di tenacia, ecc.

Mentre i fattori esterni già rilevati possono essere alcuni di essi inevitabili, i fattori interni possono essere modificati e reindirizzati. La psicologia positiva ha molto da dire a riguardo.

I modi in cui si può raggiungere la felicità

Per raggiungere la felicità, intesa come una nozione dinamica che varia da persona a persona, a seconda delle ambizioni personali e infine dell’io interiore degli individui, la cosa migliore da fare è andare passo dopo passo, fissando obiettivi raggiungibili.

L’esperienza di vita serve proprio a riprogrammare gli obiettivi che non sono stati raggiunti e a trovare il modo più appropriato per raggiungerli.

Ad esempio, se capisci che sarai una persona più felice o che sarai felice di conseguire un diploma di laurea, le opzioni sono diverse. Nelle peggiori circostanze, se non si dispone di risorse finanziarie sufficienti, si dovrebbe pensare di fare il corso di laurea con i voti più alti.

Questo vi permetterà di qualificarvi per una borsa di studio per lo studio di laurea, dove i voti sono essenziali. Tuttavia, si dovrebbe pianificare tutto questo anche prima d’iniziare il corso di laurea.

Quando si parla di felicità, si pensa anche ai beni desiderati. Ma qui abbiamo tutti i tipi di beni, materiali e immateriali. C’è un ampio elenco di beni: estetici, formativi, religiosi, affettivi, familiari, morali, sociali, politici, ecc. E il fatto è che gli individui per motivi diversi (culturali, essenzialmente) assegnano una proprietà positiva.

La questione soggettiva ha una grande influenza sulla felicità delle persone

Ciò che è importante per Mr. X per Mr. Y non ha bisogno di esserlo, anche se generalmente condividono la stessa cultura o identità. Ciò significa che l’importanza attribuita a qualcosa o al bene (che rappresenta la felicità) non ha necessariamente un valore in sé e che lo stesso bene non produce la felicità di tutte le persone.

Alcune persone saranno felici di fare un sacco di soldi, altre vorranno avere una famiglia sana.

La felicità per molti individui può consistere nell’avere figli, indipendentemente dalla presenza della madre o del padre, a seconda dei casi; per altri la felicità è inconcepibile senza la presenza di entrambi. In breve, la felicità è soggettiva quanto le prospettive che esistono sul mondo.

Espressioni del sentimento di felicità

In breve, le persone che manifestano la felicità hanno certi modi di esprimerla. Come e quali sono queste espressioni? Ne indichiamo alcuni nella seguente lista:

  • Essi affermano di non soffrire.
  • Dicono sempre che le loro vite vanno bene.
  • Sono persone che non si sentono a disagio.
  • Sono persone che non hanno carenze spirituali.
  • Questi individui sono soddisfatti dei loro successi professionali o di altro tipo.
  • È importante sottolineare che si definiscono persone appagate e non credono che gli manchi qualcosa.
  • Sono persone che provano gioia di essere vive e sono pienamente consapevoli di quanto siano fortunate.

La felicità può essere nelle cose più semplici. Tuttavia, in un mondo in cui si pone così tanta enfasi sull’aspetto materiale, in cui il denaro muove tutte le altre istanze della vita, è difficile scrollarsi di dosso l’idea della felicità associata al denaro in abbondanza.

Ci sono paesi o popoli che sono più felici di altri?

È noto che gli abitanti della Norvegia hanno conquistato un alto livello di felicità. E questo è dovuto alle politiche sociali del governo e all’alta qualità della vita che ha raggiunto.

Sembra quindi che per essere felici sia essenziale che le persone abbiano i loro bisogni fondamentali coperti e, ancor più, che i loro diritti umani siano dati per scontati, con servizi educativi di livello A1 e servizi pubblici efficienti. Poi, ci sarebbe stato tempo per godersi la vita e per creare.

Tuttavia, la felicità è a volte una trascrizione un po’ particolare. Per esempio, ci sono monaci buddisti in Estremo Oriente che si manifestano traboccanti di felicità. La cosa divertente è che non hanno lo stesso tenore di vita dei norvegesi. Tuttavia, sono contenti delle cose di tutti i giorni e delle cose più semplici.

Si può imparare la felicità?

Negli ultimi tempi, questo è diventato un dibattito interessante. Si dice che le persone che sono educate a essere felici Al contrario, un altro che imparano fin dall’infanzia a vivere la loro vita nella tristezza.

Non si può negare che fattori esterni influiscano su questo. Per esempio, il discendente di genitori pessimisti tende a vedere il mondo con un occhio nero. Come c’è da aspettarsi, è improbabile che una persona pessimista sia felice. Una persona o un pessimista trova tutte le ragioni per coltivare la tristezza.

D’altra parte, una persona ottimista può trovare nei minimi dettagli le ragioni per coltivare la felicità. Questa curiosa deduzione è molto importante dal punto di vista psicologico.

Secondo l’opinione di diversi psicologi, è importante formare le persone per essere felici. Così facendo, vengono predestinati o guidati verso questo sentimento. Senza dubbio, questa è una deduzione curiosa.

Pensare che la felicità sia, in parte, una domanda che si impara… È senza dubbio qualcosa che cambia l’idea della sua spontaneità. Tuttavia, non si può negare che la felicità a volte è una sorpresa. Forse, la cosa importante da riconoscere è goderne.

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