Concetto, caratteristiche e 5 indicatori

In psicologia il termine introverso è usato per indicare un comportamento riservato che non esteriorizza emozioni, sentimenti o pensieri. In altre parole, le persone introverse tengono per sé queste informazioni, il che è totalmente contrario all’estroversione.

L’introversione ha sia vantaggi che svantaggi; avere una tale personalità non significa avere un problema. Tuttavia, è stato statisticamente dimostrato che affronteranno con facilità i problemi di socializzazione e d’instaurazione di relazioni affettive.

Un introverso ha un interesse e un’inclinazione per il mondo interiore, ma questo non significa che non sia consapevole di ciò che accade fuori. Inoltre, non sempre la gente mostrerà questo tipo di comportamento in modo permanente. Possono adattarsi a diverse situazioni e contesti; l’introversione è meglio definita da concetti come la discrezione o la prudenza.

Cos’è l’introversione?

Introversione è una parola che designa una personalità caratterizzata dalla riserva e dalla tendenza a non esteriorizzare le emozioni. Si tratta di una condizione individuale che si sviluppa in un certo gruppo di persone. Statisticamente, si mantiene un equilibrio fluttuante tra il numero di persone introverse ed estroverse; ma c’è anche un terzo, minore numero, che è ambivalente.

La prima volta che questo concetto è stato utilizzato, è nato dalla proposta di Carl Jung, discepolo di Sigmund Freud. Secondo le sue indagini, ha stabilito che ci sono alcuni individui che mostrano una certa distanza e preferiscono passare del tempo da soli. Ha fatto più volte riferimento alla dualità di tratti psicologici in cui vi è introversione ed estroversione, in alcuni casi in parti uguali.

L’attività psicologica delle persone introverse è caratterizzata da processi mentali privati. Sono individui le cui relazioni con l’ambiente circostante avvengono in modo indiretto, per cui nel corso della loro vita avranno difficoltà a socializzare facilmente.

Gli introduttori hanno un comportamento e un’attenzione che si concentra sull’interno, non sono inclini alla stimolazione esterna. È importante non confondere la timidezza o l’ansia sociale con l’introversione, ma queste possono essere alcune delle sue caratteristiche a seconda dei casi.

All’interno dello studio della psicologia questa è considerata una condizione importante, perché ci sono molte teorie della personalità basate su di essa. Tutti i pensieri e gli altri processi mentali vengono eseguiti in modo diverso, a causa delle reazioni neurologiche che si generano nel cervello. Per esempio, la dopamina ormonale non dà loro la stessa soddisfazione di uno strovertito.

L’introspezione è la caratteristica principale di questa personalità. Rispetto alle persone estroverse, che dipendono dall’interazione sociale, gli introversi hanno bisogno di tranquillità. Gli introversi mantengono un contatto permanente e diretto con se stessi e le interazioni sociali non sono una priorità.

Essere un introverso non significa solo essere una persona timida e riservata, né è sinonimo di misantropia o di antisocialismo. Significa semplicemente possedere un carattere in cui prevale la ricerca di mantenere determinati aspetti psicologici nella privacy.

Quali sono le caratteristiche di una personalità introversa?

La personalità introversa manifesta una serie di caratteristiche uniche e facilmente identificabili. Tendono a nascondere le loro emozioni e le loro opinioni, e possono anche smettere di comunicare con le persone a loro vicine per garantire la loro privacy. L’introduzione è legata alla calma e alla riflessione, altre caratteristiche sono descritte di seguito:

  • Essi mostrano un comportamento riservato, che si applica sia alla sfera personale che alla vita pubblica.
  • Le persone introverse hanno difficoltà a stabilire rapporti stretti con gli altri, ma possono integrarsi in gruppi limitati di familiari e amici.
  • Preferiscono trascorrere il loro tempo in compagnia di persone che già conoscono e di cui si fidano. Pertanto, non è usuale che partecipino ad attività come feste o eventi, dove ci sono molte persone.
  • Per loro stessa scelta, si divertono a passare il tempo da soli e quindi approfittano di questo tempo per fare attività individuali che li soddisfino.
  • C’è una tendenza a isolarsi, che potrebbe essere interpretata come una necessità di mantenere la propria energia e concentrazione.
  • Sono pienamente consapevoli di chi sono come persone, capiscono quali sono i loro obiettivi e le loro esigenze.
  • Hanno una comunicazione limitata e sono spesso descritte come persone silenziose che non attirano l’attenzione.
  • Dimostrano un’elevata capacità di mantenere l’attenzione e possono ascoltare le altre persone senza interruzioni.
  • Di solito non sono influenzati dalle opinioni altrui. Quando fissano un obiettivo si concentrano sul suo raggiungimento, senza coinvolgere gli altri.
  • Sono persone riflessive, immerse nel mondo interiore, questo non significa che non possano prestare attenzione a ciò che accade intorno a loro.
  • Sono timidi per natura, il che significa che mostreranno difficoltà nell’esprimere i loro pensieri, opinioni, sentimenti, emozioni e altre esigenze personali.

5 indicatori d’introversione

Per identificare se una persona è introversa, è necessario prestare attenzione a una serie d’indicatori chiave. Spesso si commettono errori durante l’analisi del comportamento o della personalità di un individuo, sulla base d’idee sbagliate su cosa sia realmente l’introversione. Di seguito sono menzionati cinque indicatori principali:

1 Passare il tempo da soli per scelta

Le persone introverse preferiscono passare il loro tempo a fare attività che le soddisfino personalmente, di solito senza la compagnia di amici o familiari. Non si tratta di essere antisociali o di non poter godere della compagnia degli altri, si tratta semplicemente di sentirsi a proprio agio con se stessi.

Questa è una scelta personale perché è l’unico modo in cui possono pensare, riflettere, creare o imparare. Si potrebbe dire che le vostre idee o i vostri pensieri migliori vengono dal passare del tempo da soli. L’essere in silenzio lascia spazio alla riflessione.

2 Gli introduttori di solito non prendono l’iniziativa

È comune che le persone introverse siano quelle che partecipano ad attività proposte da altri. Di solito non prendono l’iniziativa perché non sono in grado di fare il primo passo, la posizione di leader è di solito occupata da persone estroverse.

Gli introduttori possono essere identificati anche essendo gli ultimi a partecipare o a dare il loro parere. In gruppi di persone mostrano anche un comportamento che cerca di evitare di attirare l’attenzione.

3 Distanza da qualsiasi situazione sociale

Si tratta di persone che spesso ricorrono a qualsiasi risorsa che permetta loro d’immergersi nelle proprie attività. In questo modo, prendono le distanze da situazioni in cui l’interazione con gli altri è essenziale. Preferiscono non farsi coinvolgere socialmente perché ritengono che la loro presenza non sia importante o che le loro opinioni non saranno ascoltate.

Spesso non partecipano ai dibattiti, anche se si tratta di discussioni in cui si deve risolvere un conflitto. Questo perché c’è paura e sensibilità alla possibilità di ricevere valutazioni negative. Trovano difficile specificare ciò che le altre persone cercano di esprimere.

4 Gli introiti spesso non avviano il processo di socializzazione

È normale ricevere diversi messaggi, chiamate o e-mail a cui non si risponde immediatamente. Questo perché gli introversi non passano il loro tempo a far parte di attività di questo tipo, in cui devono mantenere una costante interazione con le altre persone. Tuttavia, quando si tratta di lavoro o di attività accademiche si trovano di fronte alla necessità di rispettare questi requisiti.

Lo stesso vale per le conversazioni. Le interazioni spontanee non sono il loro punto di forza, dipendono interamente dall’iniziativa di altri. Sono spesso descritti come individui che mostrano disagio e imbarazzo quando si tratta di parlare in pubblico.

5 Sono timidi e riservati

Il tratto principale della personalità è la timidezza, e nelle situazioni sociali si mostra riserva e prudenza. Possono essere giudicati ingiustamente come antisociali, lontani, freddi, disinteressati e persino con il coraggio di mostrare superiorità agli altri. Questo è un problema comune che devono sempre affrontare e non sanno come farlo.

Sono individui fedeli alla propria personalità, ma in situazioni sociali dimostrano di non possedere le capacità che li aiuterebbero a mantenere un rapporto migliore. Essi possiedono buone qualità come la fedeltà, il rispetto e l’amore; ma questo è possibile solo quando hanno già abbastanza fiducia in certe persone.

Il rapporto tra introverso, estroverso e ambivalente

Con il seguente esempio possiamo specificare meglio come è il carattere di una persona introversa. In una situazione difficile come la morte di un membro della famiglia o il divorzio, un introverso preferirà trascorrere del tempo da solo per riflettere. Inoltre, possono decidere di ridurre la quantità d’informazioni che forniscono agli altri su ciò che è successo e su come si sentono.

In confronto, gli estroversi saranno più vicini alla loro cerchia sociale. Tutti saranno informati dei loro sentimenti e di come si sono svolti gli eventi. Esprimeranno più facilmente la loro tristezza o la loro rabbia, e potranno anche organizzare incontri o gite perché hanno bisogno di compagnia.

Le persone ambivalenti possono agire in uno qualsiasi di questi modi, si può dire che è più difficile specificare come reagiranno in una situazione del genere. Perciò, in psicologia, è importante studiare queste personalità e come esse influenzano la vita personale e pubblica delle persone.

Avere alcune di queste personalità significa che ogni persona affronta difficoltà diverse. Si è detto che le persone che hanno più successo professionalmente sono gli estroversi, ma anche le persone introverse hanno le loro virtù. Saperne approfittare permetterà una vita più sopportabile, senza che questa condizione sia una limitazione.

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