Come posso aiutare mio figlio/a a non subire il bullismo?

Il bullismo è un tipo di molestia, umiliazione e abuso, sia fisico che psicologico. Può colpire persone di qualsiasi età, ma può anche accadere ovunque e in qualsiasi momento. Di solito questo termine viene usato per indicare queste situazioni, quando si verificano all’interno delle strutture delle scuole e degli istituti d’istruzione.

Il bullismo rimane in cima alle statistiche internazionali sugli abusi su bambini e adolescenti. Purtroppo si tratta di situazioni che hanno gravi conseguenze per chi svolge il ruolo di vittima. Nella maggior parte dei casi si tratta di conflitti che nascono da pregiudizi sociali e stereotipi.

Consigli utili per i genitori in caso di bullismo

I genitori dei bambini che soffrono di bullismo possono aiutarli in diversi modi. Il primo passo è far sapere loro che questa è una situazione di cui non hanno colpa e non devono vergognarsi. È importante rafforzare la fiducia che esiste tra le due parti, in modo che il bambino possa esprimersi liberamente.

È normale che le vittime si sentano spaventate quando cercano aiuto. Le persone che sono spesso chiamate ad aiutare sono i membri della famiglia, principalmente il padre o la madre. Va sottolineato che la vittima non è responsabile degli eventi, altri consigli utili sono menzionati qui di seguito:

  • Il senso di colpa della vittima deve essere combattuto. Il senso di colpa si sviluppa in modo così intenso e irrazionale che può aumentare lo stress e l’ansia. È importante essere prudenti quando si parla con loro e non esporli ad alcun tipo di critica.
  • Capire e mantenere un atteggiamento che mostri interesse nella ricerca di una soluzione è l’opzione migliore.
  • Si dovrebbe cercare il sostegno delle autorità che dirigono l’ente educativo in cui si svolgono gli eventi.
  • Quando viene presentata una denuncia formale, possono essere attuate le misure necessarie per garantire l’integrità personale della vittima.
  • Evitare di minimizzare questa situazione in modo che la vittima si senta accudita e amata. In molti casi, i giovani che si sentono incompresi dai genitori non riescono a superare le conseguenze psicologiche in modo soddisfacente.
  • Deve essere mantenuta una comunicazione costante con gli insegnanti e i responsabili dell’istituzione educativa. Mantenendo una buona comunicazione e rapporti con queste autorità, sarà possibile essere consapevoli di possibili comportamenti insoliti.
  • Questo argomento dovrebbe essere discusso a casa, in modo che i bambini possano riconoscerlo. È importante evitare d’instillare in loro pregiudizi sociali, poiché queste idee preconcette potrebbero danneggiare le loro future relazioni sociali.

Metodi per evitare queste situazioni

Gli esperti dicono che è possibile evitare che ciò avvenga, attuando una serie di misure sia a livello personale che comunitario. In altre parole, ogni individuo è responsabile delle proprie decisioni e azioni, ma la società può anche cominciare ad accettare l’uso di alcune regole per vivere insieme. Insieme, questi cambiamenti significherebbero che le situazioni di molestia potrebbero essere notevolmente ridotte.

In casa, e anche all’interno degli spazi accademici, si possono attuare misure di questo tipo. I parenti dei bambini e degli adolescenti possono insegnare loro concetti come il rispetto e l’accettazione. Fin dalla più tenera età, ogni persona acquisirà competenze che favoriscono la tolleranza.

Ai bambini possono essere insegnati preziosi strumenti psicologici per evitare di essere vittime di bullismo. La chiave è costruire l’autostima e le abilità sociali: la combinazione di questi fattori farà sì che un bambino sia in grado di stare in piedi da solo.

Gli psicologi infantili concordano sul fatto che i genitori sono i principali responsabili dell’apprendimento di valori come il rispetto, la dignità e l’empatia. La fiducia in se stessi e la sicurezza in se stessi darà loro anche la possibilità in futuro di evitare questo tipo di abusi. I seguenti fattori aiutano a prevenire il bullismo:

  • La capacità di risolvere i conflitti sarà breve e non avrà conseguenze gravi.
  • Le persone sicure di sé hanno meno probabilità di essere attaccate e sono meno vulnerabili.
  • È importante esprimersi senza paura. Quando i bambini chiariscono quali sono le loro preferenze e i loro interessi, significa anche che stanno ponendo dei limiti.
  • Essere rispettati di fronte agli altri è un segno di forza. In questo modo si evita il contatto con i bambini che potrebbero far loro del male.
  • Gli individui che sono in grado di controllare le proprie emozioni non sono di solito presi di mira dai bulli.
  • Anche i bambini che sono in grado di chiedere aiuto in tempo possono evitare le conseguenze più gravi.
  • I bambini che hanno una vita sociale attiva hanno meno probabilità di essere isolati e rifiutati dagli altri.

Cosa possono fare i genitori per intervenire tempestivamente?

All’interno della cerchia sociale delle vittime e dei bulli, coloro che interagiscono con loro possono concentrare i loro sforzi per aiutarli in egual misura. Il modo migliore per farlo è prestare attenzione ai cambiamenti di comportamento e di abitudini. È stato dimostrato che quando le persone subiscono abusi fisici o psicologici, cominciano a manifestare cambiamenti evidenti per gli altri.

Nei casi di bullismo, il primo passo è identificare questa situazione. In generale, i bambini, così come gli adolescenti, cercano di rimanere anonimi sulle sofferenze che stanno attraversando. È normale sentirsi depressi e anche smettere di fare attività che comunemente li fanno sentire bene con se stessi.

Ci sono una serie d’indicatori che sono utili per genitori e tutori. Li guideranno in un momento così delicato, soprattutto per prendere le misure più appropriate. Si tratta di segni specifici, ma è importante notare che ogni caso è diverso; le persone affrontano le difficoltà in modi diversi. Gli indicatori più comuni sono descritti di seguito:

  • I bambini cominciano a essere evasivi, quindi interrompono le attività sociali ed evitano persino il contatto visivo.
  • Iniziano a soffrire di disturbi del sonno, come l’insonnia o il sonno eccessivo.
  • Le vittime diventano resistenti a frequentare la scuola, o ai luoghi dove di solito sono vittime di bullismo.
  • L’isolamento sociale-volontario. I bambini preferiscono rimanere a casa ed evitare il contatto con il mondo esterno.
  • In alcuni casi, i bambini possono essere osservati mostrare graffi, urti, tagli e contusioni. Questo può accadere subito dopo il ritorno da scuola.
  • Si osserva inoltre che i bambini non sono in grado di accertare il luogo in cui si trovano i loro effetti personali. Possono avere paura di ammettere di essere stati derubati come parte delle molestie che subiscono.
  • Possono chiedere un aumento della loro indennità giornaliera. A volte gli stalker chiedono soldi alle loro vittime.

Una volta identificati questi problemi, i genitori possono intervenire. In questi casi, è meglio chiedere il parere e l’aiuto di professionisti, soprattutto medici e psicologi. Può essere richiesto anche l’intervento d’insegnanti e di altre autorità legate al settore accademico a cui la vittima appartiene.

È importante non intervenire finché la vittima non è stata adeguatamente identificata e non si è verificato che vi sia davvero un caso di molestia. Neanche i genitori possono costringere i propri figli ad ammettere di essere vittime di bullismo. Il mantenimento della calma, che favorisce anche uno stato d’animo più deciso, permette di prendere decisioni tempestive. Le vittime hanno bisogno dell’aiuto di persone formate per trovare soluzioni.

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