Come coltivare la passione in coppia? 10 semplici passi

La passione, insieme all’intimità e all’impegno, costituisce il triangolo dell’amore. Questi elementi, sia come componente singola che insieme, producono varie forme di rapporti d’amore: affettuoso (intimità), compagnia (intimità più impegno), amore di convenienza (solo impegno), amore romantico (passione più intimità), appassionato (solo passione).

Sembra allora che la passione non sia necessariamente un ingrediente essenziale nelle relazioni, ma che definisca almeno due tipi di amore. Esistono infatti molte forme d’amore, tante quante sono le singole persone, senza dimenticare il fattore socio culturale che modella i comportamenti affettivi e l’importanza che le coppie danno alla passione, all’impegno o all’intimità.

Il modo di amare è una questione molto particolare, perché l’individuo che ama determina come si sente e manifesta il suo affetto alla persona scelta. Gli individui decidono in ultima analisi come iniziare e mantenere una relazione intima; sulla base di comportamenti che indicano il tipo di amore che definisce ogni persona.

Alla domanda su come coltivare la passione in coppia, la letteratura specializzata parla di un tipo di amore: l’amore passionale. La componente erotica è la sostanza di questo tipo di amore, il cui carattere dirige la sua attenzione sull’eccitazione sessuale delle parti coinvolte. Qui l’impegno è più a breve termine, basato sul desiderio di stare al fianco della coppia e in modo più personale. A questo punto, l’impegno è duraturo, forte e intenso.

La passione nell’amore è un comportamento che cerca di dimostrare l’amore provato per la persona scelta, che, come abbiamo visto, è una delle componenti verificabili dell’amore. Ovviamente l’amore è una costruzione psicologica, quindi può essere visto o analizzato solo attraverso le sue manifestazioni.

Per comprendere l’importanza della passione nella relazione di coppia, essa deve essere vista come una componente in più e la sua importanza deve essere valorizzata in un contesto individuale (la coppia stessa) e in un contesto sociale e culturale (senza dubbio, un fattore determinante nel valore dato alla passione).

In ogni caso, qui sarà inteso come una componente interessante nell’amore romantico, nell’amore che combina il fattore erotico con l’amicizia o quello che mescola la giocosità con la sensualità. Ecco dieci consigli per far durare la passione.

Uno dei fattori classici che spengono il fuoco erotico iniziale delle coppie è proprio la routine dei loro rapporti sessuali. Questo problema si aggrava quando le coppie decidono di avere figli, un processo estenuante e dispendioso in termini di tempo. Con i bambini in casa, i giochi sessuali spontanei al di fuori della camera da letto si estinguono e il comportamento sessuale diventa prevedibile e, in molti casi, diventa un pagamento mensile.

Ma, poiché ogni relazione comporta un adattamento e un riadattamento nel tempo, è importante che tu mantenga la tua camera da letto come tempio della tua intimità, in modo che tutto ciò che accade in essa rimanga solo tra te e il tuo partner. Non lasciate che i vostri figli piccoli dormano con voi. Questo spazio deve essere protetto a tutti i costi.

Tuttavia, poiché la vostra camera da letto è solo per voi e il vostro partner, la routine in amore non è consigliabile. Sorprendetevi ogni volta con nuove esperienze. Ci sono molti modi per mantenere l’erotismo nei vostri rapporti sessuali, sempre sotto un’immaginazione concordata, per evitare malintesi con il vostro partner.

Lo spazio deve essere conservato a tutti i costi

Come è stato chiarito nel punto precedente, ciò che non si dovrebbe mai permettere è che terzi abbiano accesso alla vostra camera. E se avete la possibilità di estendere il vostro spazio fisico d’intimità ad altre zone della casa, non esitate a farlo. Ma lo spazio non è fisico, conta anche lo spazio temporale, quello che deve essere organizzato e rispettato. E in definitiva, i motel esistono per un motivo.

Allenarsi e mantenersi in forma

È necessario liberarsi dell’idea che sia gli uomini che le donne dopo il fidanzamento, il matrimonio o una qualche forma di vita coniugale, quella fisica va su un secondo e terzo piano. L’obesità è diventata una pandemia. Le ragioni fondamentali di questa realtà sono le cattive abitudini alimentari e uno stile di vita sedentario, tipico delle grandi città.

L’obesità ha una conseguenza diretta sulla vostra libido e sul vostro comportamento sessuale. Per sentirsi bene e condurre una vita sessuale attiva e piacevole, l’esercizio quotidiano e il mantenimento di un peso ideale sono essenziali.

L’obesità è associata a diverse patologie, come le malattie cardiovascolari, che influenzano sia gli uomini che le donne nella qualità dell’erezione del pene e del clitoride, rispettivamente, e nella sensibilità delle zone erogene. La mancanza di una buona circolazione sanguigna influisce sulla vostra vita sessuale.

Eliminate le distrazioni dalla vostra camera da letto

C’è una vecchia e umoristica convinzione che la mancanza di televisione sia stata la ragione principale del proliferare di così tante famiglie numerose in passato. Cioè, per mancanza di altri mezzi di distrazione, le coppie fanno l’amore senza preservativo, il cui uso ordinario è anch’esso un’invenzione moderna.

Al di là dell’aneddoto che ne deriva, non c’è dubbio che un grande schermo piatto in camera da letto, se non si sa come usarlo a favore dell’immaginazione erotica, può diventare una distrazione che raffredda ogni tentativo di seduzione. Che compete con le partite di calcio dell’anno.

È meglio allora separare lo studio ricreativo dal proprio spazio per il gioco erotico, anche se non ci si ferma a pensare alla possibilità di utilizzare lo schermo per la libera e sana stimolazione della passione. Se ha un effetto negativo, lo schermo è meglio fuori dalla camera da letto.

Mangiare sano

Oltre all’esercizio fisico quotidiano, dovreste prendervi cura di ciò che mangiate ogni giorno. Provate più verdura, verdura e frutta, più proteine da pesce e pollo. I prodotti raffinati e ricchi di zuccheri sono dannosi per il vostro metabolismo, quindi mangiate solo le giuste porzioni. Per placare la sete, bere acqua a sufficienza per tutto il giorno. E non fa male assumere un integratore vitaminico ogni tre mesi, come la vitamina C.

Mantieni la tua mente positiva e giovane

Non lasciate che i problemi possibili e a volte inevitabili della vita quotidiana vi rovinino il carattere. La gioventù non è solo una questione di età, ci sono stati molti casi di persone sotto i trent’anni (anche personaggi famosi dei media d’intrattenimento) che invecchiano a causa dell’amarezza e di abitudini malsane, come l’uso di alcol, tabacco e droghe allucinogene.

Non portatevi a casa i vostri problemi di lavoro

Solo se si permette al contesto avverso di entrare nella propria mente. Lo stress è importante perché mantiene le persone sveglie; ma è lo stress continuo che ti impedisce di pensare alle cose buone che hai raggiunto che dovresti smettere.

L’intelligenza emotiva permette di separare razionalmente il trascendente dal contingente. E la passione amorosa che egli vuole conservare appartiene al regno del trascendente.

Essere aperti ai cambi di residenza

Il sedentarizzo ha un altro modo di manifestarsi. Ci sono molte coppie che, dopo aver messo radici in una particolare direzione, non si trasferiscono più in un altro luogo. Avere nuovi paesaggi urbani, una nuova casa di fronte a loro di tanto in tanto può essere istruttivo anche per altre rinascite, compresa la componente passionale del loro rapporto.

Utilizzare colori attraenti in camera da letto

Se questo non è possibile, almeno una volta all’hanno cambiate la disposizione dei mobili della vostra stanza e utilizzate colori chiari. Giocare con l’illuminazione a bassa intensità è un fattore importante per il volo appassionato.

Le parole chiave condividono e rispettano le differenze

Non date mai per scontato che la relazione rimarrà la stessa di prima. Ogni giorno dovreste trascorrere del tempo di qualità con il vostro partner ed essere aperti ad ascoltarvi a vicenda.

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